Paleo Bloemkool Rijst
Porties Prep Tijd
4personen 10minuten
Kook Tijd
20minuten
Porties Prep Tijd
4personen 10minuten
Kook Tijd
20minuten
Ingrediënten
Instructies
  1. Doe de bloemkool in een keukenmachine en maal deze tot kleine “rijst” korreltjes
  2. Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur
  3. Bak de uien tot ze glazig of zacht worden in ongeveer 10 minuten
  4. Voeg de selderij en de knoflook toe en bak nog eens 5 minuten
  5. Voeg de bloemkool, tijm en rozemarijn toe aan de pan en dek deze af
  6. Als de bloemkool zacht is voeg je peper en zout naar smaak toe
  7. Eet smakelijk!
Notities

Er zijn verschillende recepten van het Paleo bloemkool rijst recept. Op de website van Sjanett de Geus www.mijnpaleokeuken.nl staat ook een heerlijke variant van het paleo bloemkool rijst recept.